着実に進んでいるダイエットを応援しつつ、私もジョギング再開をここで宣言！
報告会から、部屋の汚さから、嫌で引きこもっていましたが、漸く掃除を再開しつつ、外に出てきました。
どの記事か忘れたんですけど、あゆおさんが、綾野剛に出会ったら・・・という設定（妄想）で、デートの服を考えるということをしていて、とってもいい方法だなと思いました。
確か・・・ですが設定では、ばったり、という感じでしたので、
○○したら××する、という逃げがききません。（痩せたら、これに行く、とかね）
そうなってくると、なにができるかって、
今やれることをやりきるしか無い。
髪だったら、毛先を切りそろえてトリートメントをしたり、カラーをし直したり。
肌だったら、無駄毛の処理や、乾燥しないように保湿とか。
洋服だったら、自分が一番綺麗に見えるものを着る（余裕があれば買う、なければ、手持ちでコーディネートを考えまくる！）、アイロンをかける。
靴は磨いて、口紅は丁寧にまめに鏡でチェックして。（だっていつ出会うかわからないのだから！）
もし、部屋に遊びにくることになったら、床に寝転んでも万全なように、お掃除をきっちり。
体型は一日では変わらないけれど、浮腫やくすみは結構一日で変わりますから、おもいっきり汗をかくことをしてスッキリします。
やだ、靴を脱ぐとき、中敷は綺麗かしら。
なんてことを挙げていくと、本当に色々出てきて、大体こういうことをきっちりやっているときって、綺麗になっていきます。
タイトルを忘れてしまって大変に残念なんですけど、昔に読んだダイエット本で、部屋の掃除をする、とか、ランチをしっかり楽しむ、とか、いつ彼氏が来てもいい状態の部屋にしておく、とか、そういうことを挙げている本がありました。
●●を食べれば痩せる（そんなわけない）とか、そういう小手先の何かではない本で、凄く良かったです。
古本屋で出会いたいなぁ・・・。
