2016-12-27から1日間の記事一覧

本当に、それ、できない?絶対??

できたことリスト、みたいなものを見かけます。 これ、自分を冷静に振り返るのに便利ですよね。 冷静になって、はーっとして、落ち着いて、次の手を考えられる。 不安や恐怖や焦りからではなく、落ち着いて出来る、これが重要ですね。 同じように、心を落ち…