読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

朝起きて出発まで走る

f:id:geragera5872:20160928154301j:image

 

ドイツから帰国直後に友人の結婚式があったので、朝起きて出発まで走っているドイツでした。

 

滞在中はあいにくの雨続きで、あまり治安の良いところではなかったので早朝の暗い時間に外を走るのは難しい状況でしたが。

 

ホテルに小さいですが、フィットネスルームがあったのです。

 

靴とウェアを持っていったので、スムーズに走ることが出来ました。

 

そういえば、海外滞在先のホテルのジムで汗をかく、という映画やドラマで見た世界が私の現実になっていました。

 

走ると浮腫も取れるし、即効性のある美容方法でもあります。

 

帰ってきて履いたジーンズは腰の辺りを中心に緩くなっていました。

 

わーい。