途中体調不良を挟みつつ、スクワットチャレンジの道は続く・・・。
3月を過ぎてから始め、途中病気休憩も入ってしまいましたので、当然今月中に30日チャレンジは終わりません・・・・。
終われない・・・・・？
何日分か、まとめてやっちゃえば、終わるんじゃ？
無理をしなくて良いんですが、なんか回数的にいけそうな気がしているので、スピードアップを図るかも・・・。
気持ち的に、今月で１周したいだけです。
最近、プランクも始めてみています。
色々やって、やりやすいのが定着していくはず・・・。
１分が、今の私の限界です。
今回の美的ポイントは「甘いもの」
私は、中毒ではない程度にチョコレートが好きです。
今やフランスの祭典が定着して、デパートに行けば、一枚何千円のチョコレートもあります。
もう、私、高いチョコしか食べない！！
と決めれば、太る要因になるほどにチョコレートを食べ続けることは、困難です。
そしてチョコレートを食べる時は、逆に値段を気にせず心の望む物を食べる！
そもそも、カカオの原産地は気候上とても限定された地域のみです。
とれる量も、知れている。
１枚100円しない方が、色々と不自然では？
※チョコレーについては、児童労働、フェアトレード、国際経済等等・・・多くの観点から議論がされていますので、ここでは詳細は割愛。
ケーキも、一つ千円越えしか食べない！
ホテルのラウンジでしか、ケーキを食べない！
とすれば、いちいちお洒落して、絶対楽しみきるぞ！と妙な力が湧いてきます（笑）
私は、お酒やファーストフード、揚げ物には、それほど強い執着はないのですが、
甘い物が鬼門すぎます。
でも、めちゃくちゃ楽しみながら、美と共存していける方法ないかしらーと探し出したのが今回の方法です。
しっくり馴染んでくるといいなぁ。。。
