昨日は休息日でした。
スクワット三日目までは、脚がちょっと張った感じでしたが、休息日にはそれも引いていました。
慣れてないから、疲れが上手く抜けなかった模様です。
今日は、艶肌をつくってみました。
その方法とは・・・。
ワセリンとBBクリームを混ぜて塗る、以上。
神崎恵流♡冬でも美人なうるツヤ肌への「保湿」10か条 - Locari(ロカリ)
乾燥肌にはピッタリな方法ですね、これ。
水分や油分が抜けてしまうと、ファンデーション等は汚く見えてしまうのが嫌だな・・・と思ってから、暫くこの方法で肌作りしていこう!
小鼻や額は、ベビーパウダーでおさえたら、とりあえずこの時期は問題がなさそうです。
今日のスクワット=70回
歩いた距離=自転車で動き回った日でした。